Zeleni čaj sa limunom i kokosovim uljem: Snažan recept koji pospešuje vitalnost, energiju i smanjuje rizik od raka



Nema sumnje da je kvalitetan zeleni čaj moćna namirnica, ali kako bi bio još bolji za vaše celokupno zdravlje, unapredite ga pomoću ovih nekoliko sastojaka: blago zasladite čaj sa organskim medom, dodajte malo kokosovog ulja i svežeg limunovog soka. Saznajte zašto!
Recept je dakle, jednostavan. Biće vam potrebno:
  • 1 do 3 kašičice kokosovog ulja
  • Sok od ½ limuna
  • Zeleni čaj, u kesici ili u listićima
  • 1 kašičica meda (po ukusu)
Pomešajte zajedno med i kokosovo ulje u šolji, pa zatim dodajte čaj, limunov sok i prelite vodom koja je samo "stidljivo" proključala. Pustite da čaj odstoji 2 minuta, pre nego što ćete ga popiti.
Razlozi zbog kojih biste ovako pripremljen čaj trebali što češće da pijete, su mnogobrojni:
Zeleni čaj:
  • Pomaže u regulisanju telesne težine
  • Oslobađa višak tečnosti iz organizma
  • Jača imuni sistem
  • Pomaže kod Parkinsonove bolesti
  • Poboljšava pamćenje
  • Smanjuje rizik od pojave raka
  • Smanjuje rizik od srčanih bolesti i visok krvni pritisak
  • Održava normalne nivoe šećera u krvi
  • Štiti kožu od oštećenja od sunca
  • Pomaže u jačanju kose
  • Sprečava pojavu bora
  • Hidrira telo
  • Ublažava zubobolju
  • Leči upale
  • Smanjuje stres i anksioznost

Kokosovo ulje:
  • Eliminiše perut
  • Leči prehladu i grip
  • Odličan saveznik u borbi protiv hroničnog umora
  • Smanjuje zubobolju
  • Sprečava bolesti srca
  • Snižava loš holesterol
  • Reguliše visok krvni pritisak
  • Smanjuje rizik moždanog udara
  • Sprečava oštećenja od slobodnih radikala
  • Leči kandidu
  • Leči infekcije
  • Pomaže u gubitku viška kilograma
  • Podstiče pravilan rad metabolizma
  • Povećava energiju
  • Sprečava bolesti jetre
  • Sprečava i leči kamen u bubregu

Limun:
  • Alkalizuje organizam
  • Odličan je u borbi protiv prehlade i gripa
  • Sprečava bolesti jetre
  • Poboljšava vid
  • Reguliše visok krvni pritisak
  • Čisti creva
  • Neutrališe slobodne radikale
  • Sprečava Parkinsonovu bolest
  • Ima antikancerogena dejstva



Izvor: srceprirode.rs

0 Comentarios

>